Morning Exercise: सुबह उठकर बिस्तर में करें ये एक्सरसाइज, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर
सुबह योग और एक्सरसाइज करने से शरीर को कई फायदे होते हैं. अगर आपको अलग से एक्सरसाइज के लिए वक्त नहीं मिल पाता है तो आप बिस्तर पर बैठे-बैठे आसान…
सुबह योग और एक्सरसाइज करने से शरीर को कई फायदे होते हैं. अगर आपको अलग से एक्सरसाइज के लिए वक्त नहीं मिल पाता है तो आप बिस्तर पर बैठे-बैठे आसान…
अरुणाचल प्रदेश के तवांग में भारतीय सैनिकों ने चीन की धुनाई कर दी थी. जिसके बाद भारत ने LAC और LOC पर सेना की तैनाती बढ़ा दी थी. भारतीय वायु…
करदाताओं की सुविधा के लिए सरकार आयकर रिटर्न (ITR) दाखिल करने वाले फॉर्म्स की संख्या घटा सकती है. दरअसल, सरकार लगातार कर चोरी को रोकने का प्रयास कर रही है.…
राजधानी दून और आसपास के इलाकों में मौसम साफ रहने के आसार हैं। सुबह के समय हल्का कोहरा छा सकता है। अधिकतम तापमान 23 डिग्री और न्यूनतम तापमान 06 डिग्री…
हल्द्वानी बनभूलपुरा में रेलवे भूमि पर अतिक्रमण हटाने के लिए अधिकारियों की हाइ लेवल मीटिंग की गई। मीटिंग में कमिश्नर, पुलिस, प्रशासन और रेलवे के अधिकारी मौजूद रहे। बताया गया…
तवांग झड़प के बाद चीन से जारी तनाव के बीच भारत सरकार ने सुरक्षा को लेकर बड़ा फैसला लिया है. रक्षा मंत्रालय ने भारतीय सशस्त्र बलों के लिए लगभग 120…
कांग्रेस नेता राहुल गांधी ने कहा है कि चीन और पाकिस्तान दोनों भारत के खिलाफ एकजुट हैं और देर-सबेर साथ मिलकर देश पर हमला कर सकते हैं. कांग्रेस नेता राहुल…
लालकुआं, बिन्दुखत्ता लालकुआं क्षेत्र के बिन्दुखत्ता निवासी सेना के जवान की छुट्टी के दौरान हृदय गति रुकने से मौत हो गई थी। रविवार शाम को जवान का शव गाँव पहुँचा…
देशवासियों को इस साल के खत्म होने से पहले एक और वंदे भारत एक्सप्रेस ट्रेन की सौगात मिलने वाली है. भारतीय रेलवे ने साल के अंत में इसे ट्रैक पर…
केंद्र सरकार ने किसानों के लिए शानदार कदम उठाया है, जिसके तहत सरकार किसानों को 15 लाख रुपये आर्थिक मदद के रूप में दे रही है. आइए जानते हैं कैसे…