Category: स्वास्थ

Joint Pain: उंगलियां चटकाने की आदत बन सकती है सजा, जल्द इस गंभीर बीमारी का हो सकते हैं शिकार!

कई लोगों की आदत होती है कि वह हर वक्त अपनी उंगलियों को चटकते रहते हैं. आपको बता दें कि यह बुरी आदत किसी दिन आपका बड़ा नुकसान करा सकती…

Health Tips: सर्दी में बीमारियों से बचना है तो डाइट में शामिल करें ये फूड्स, इम्यूनिटी होगी मजबूत

सर्दी का मौसम आते ही क्लीनिक पर लोगों की भीड़-भाड़ शुरू हो जाती है क्‍योंकि ठंड के मौसम में कीटाणु बॉडी पर ज्‍यादा अटैक करते हैं. ऐसे में आपको ज्‍यादा…

Low BP: लो ब्लड प्रेशर है खतरे की घंटी! ये होती हैं बीपी लो होने की वजह

हाई ब्लड प्रेशर सेहत के लिए खतरनाक होता है ये तो सभी जानते हैं, लेकिन ब्लड प्रेशर का कम होना भी सेहत के लिए नुकसानदायक है. अगर आपका ब्लड प्रेशर…

शरीर के लिए दूध है पूर्ण आहार, लेकिन जान लें दूध पीने का सही समय वरना करेगा नुकसान

बचपन से हमें दूध पीने की आदत लगाई जाती है. छोटे बच्चे दूध पीना बिल्कुल पसंद नहीं करते, फिर भी उन्हें डांट-मार के दूध पिलाया जाता है. जिससे उनके शरीर…

ब्लड शुगर का कौन सा लेवल हो सकता है जानलेवा? जानें डायबिटीज से जुड़ी जानकारी

भारत में डायबिटीज के काफी अधिक लोग हो गए हैं. यह किसी महामारी की तरह फैल रही है जिसकी चपेट में उम्रदराज लोगों से लेकर बच्चे भी आ रहे हैं. अगर आप डायबिटीज…

उठते-बैठते समय घुटने की हड्डी से आती है आवाज? इग्नोर करना हो सकता है खतरनाक

आजकल के समय में नौजवानों में भी घुटने के दर्द के मामले सामने आ रहे है. इस समस्या का सामना 25 से 23 साल के युवाओं को काफी ज्यादा करना…

Heart Attack First Aid: हार्ट अटैक आने पर घबराएं नहीं, बिना देरी किए तुरंत कर लें ये काम; बच जाएगी पीड़ित की जान

हार्ट अटैक आने से हर कोई डर जाता है लेकिन सच बात ये है कि इसे आने से कोई रोक नहीं सकता. आज हम आपको एक ऐसी तकनीक बताने जा…

Drinking Water After Fruits: फल खाने के बाद भूल से भी न पिएं ये चीज, कई दिनों तक पेट की गड़बड़ी के हो जाएंगे शिकार

कोई भी पानी वाला फल खाने के बाद आपको एक खास चीज कभी नहीं पीनी चाहिए. ऐसा करने से आपको कई दिनों तक बिस्तर पकड़ते देर नहीं लगेगी. कमाने की…

हेल्थ टिप : कॉलेस्ट्रोल बढ़ने पर पैरों में दिखते हैं ये 5 लक्षण, समय रहते पहचानें इस तरह

आजकल हमारी लाइफस्‍टाइल की बुरी आदतों की वजह से कॉलेस्ट्रोल बढ़ने लगता है. खानपान में ज्यादा मसालेदार चीजों को शामिल करना, हमारी बॉडी का कॉलेस्ट्रोल लेवल (Cholesterol Level)  बढ़ देता…

हेल्थ टिप – इन फूड्स के सेवन के बाद गलती से भी न पिएं पानी, वरना नुकसान के लिए भी रहें तैयार

हमारे बड़े बुजुर्ग अक्सर ये कहते आए हैं कि भोजन करने के तुरंत बाद पानी नहीं पीना चाहिए, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इसके पीछे कौन से वैज्ञानिक…