Category: स्वास्थ

High BP: सेहत के लिए खतरे की घंटी है हाई ब्लड प्रेशर, बचाव के खाएं ये 3 फल

भारत में हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों की तादात काफी ज्यादा है क्योंकि यहां लोग नमकीन चीजें ज्यादा खाते हैं. सॉल्टी फूड्स में सोडियम कंटेंट काफी ज्यादा होता है जो…

हल्द्वानी में छापे के दौरान झोलाछाप हकीम का हुआ भंडाभोड़, हकीम और मकान मालिक दोनों पर बड़ी करवाई

उत्तराखंड, हल्द्वानी झोलाछाप डाॅक्टरों की खबरें तो आपने सुनीं ही होगी। अब झोलाछाप हकीम भी हल्द्वानी शहर में अपनी दुकान खोलकर बैठ गये है। मामला नगर निगम व पुलिस की…

क्या ठंड में आपकी भी फटने लगी हैं एड़ियां? आज ही कर लें ये 5 असरदार उपाय, तुरंत मिलने लगेगा आराम

सर्दियों में हमारी त्वचा शुष्क हो जाती है, जिसके चलते उसमें खिंचाव और सूखापन आने लगता है. इसका सबसे ज्यादा असर हमारी एड़ियों और होंठों पर पड़ता है. ठंड बढ़ने…

हेल्थ टिप – प्रोटीन की कमी पूरी करने के लिए खाएं ये फल, आज से ही करें डाइट में शामिल

प्रोटीन एक ऐसा पोषक तत्व है जो शरीर को सही बनाए रखने, वजन कम करने, मसल्स गेन करने के साथ शरीर की कई तरह से मदद करता है. जब भी प्रोटीन का…

डायबिटीज कंट्रोल करती है ये मीठी सब्जी, दिमाग और आंखों के लिए भी है फायदेमंद

स्वास्थ, हेल्थ टिप्स आमतौर पर ये माना जाता है कि मीठी चीजें डायबिटीज को बढ़ा देती हैं, लेकिन शकरकंद ऐसी सब्जी है जो स्वाद में मीठी है, लेकिन डायबिटीज में…

एसएसपी नैनीताल ने महिला ऐच्छिक ब्यूरो की बैठक के माध्यम से कराई कई परिवारों की फैमिली काउंसलिंग, 02 प्रकरणों का किया सफल निस्तारण।

उत्तराखंड, हल्द्वानी श्री पंकज भटट, वरिष्ठ पुलिस अधीक्षक नैनीताल महोदय द्वारा नैनीताल पुलिस के सभी थाना प्रभारियों/प्रभारी महिला समाधान केंद्र/महिला सैल को महिलाओं के उत्पीड़न से संबंधित प्रार्थना पत्रों को…

‘टी लवर्स’ के लिए एक्सपर्ट्स की चेतावनी! बार-बार उबली चाय बन सकती है,’मीठा जहर

सेहत, स्वास्थ सर्दियों के मौसम में चाय अधिकतर लोगों का पसंदीदा पेय पदार्थ होता है. चाय के शौकीन 12 महीने इसका सेवन करते हैं. चाय पीने के कई फायदे होते…

हल्द्वानी में खुला कुमाऊं का सबसे बड़ा आयुर्वेद अस्पताल,

उत्तराखंड केकुमाऊं मंडल का सबसे बड़ा आयुर्वेद अस्पताल (Ayurveda Hospital in Haldwani) हल्द्वानी शहर में खुल चुका है. यह 50 बेड का अस्पताल है. अस्पताल में ओपीडी शुरू हो चुकी…

व्हाइट या ब्राउन नहीं, डायबिटीज के मरीज ट्राई करें इस रंग का चावल, कंट्रोल हो जाएगा ब्लड शुगर लेवल

डायबिटीज के मरीजों को अक्सर सफेद चावल कम खाने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इससे ब्लड शुगर लेवल बढ़ने का खतरा बना रहता है, कुछ लोग ब्राउन राइस के…

उत्तराखंड – मुख्यमंत्री ने दून मेडिकल कॉलेज में किया नए ऑपेरशन थियेटर का लोकार्पण, आशा संगिनी पोर्टल की भी किया गया शुरू,

उत्तराखंड, देहरादून  मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने शुक्रवार को दून चिकित्सालय देहरादून के अंतर्गत ओ.टी. एवं इमरजेंसी के नवनिर्मित भवन का लोकार्पण किया। उन्होंने अस्पताल में भर्ती मरीजों का हालचाल…