Category: स्वास्थ

हार्ट अटैक आने से हर कोई डर जाता है लेकिन सच बात ये है कि इसे आने से कोई रोक नहीं सकता. आज हम आपको एक ऐसी तकनीक बताने जा…

कोई भी पानी वाला फल खाने के बाद आपको एक खास चीज कभी नहीं पीनी चाहिए. ऐसा करने से आपको कई दिनों तक बिस्तर पकड़ते देर नहीं लगेगी. कमाने की…

आजकल हमारी लाइफस्‍टाइल की बुरी आदतों की वजह से कॉलेस्ट्रोल बढ़ने लगता है. खानपान में ज्यादा मसालेदार चीजों को शामिल करना, हमारी बॉडी का कॉलेस्ट्रोल लेवल (Cholesterol Level)  बढ़ देता…

हमारे बड़े बुजुर्ग अक्सर ये कहते आए हैं कि भोजन करने के तुरंत बाद पानी नहीं पीना चाहिए, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इसके पीछे कौन से वैज्ञानिक…

भारत में हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों की तादात काफी ज्यादा है क्योंकि यहां लोग नमकीन चीजें ज्यादा खाते हैं. सॉल्टी फूड्स में सोडियम कंटेंट काफी ज्यादा होता है जो…

उत्तराखंड, हल्द्वानी झोलाछाप डाॅक्टरों की खबरें तो आपने सुनीं ही होगी। अब झोलाछाप हकीम भी हल्द्वानी शहर में अपनी दुकान खोलकर बैठ गये है। मामला नगर निगम व पुलिस की…

सर्दियों में हमारी त्वचा शुष्क हो जाती है, जिसके चलते उसमें खिंचाव और सूखापन आने लगता है. इसका सबसे ज्यादा असर हमारी एड़ियों और होंठों पर पड़ता है. ठंड बढ़ने…

प्रोटीन एक ऐसा पोषक तत्व है जो शरीर को सही बनाए रखने, वजन कम करने, मसल्स गेन करने के साथ शरीर की कई तरह से मदद करता है. जब भी प्रोटीन का…

स्वास्थ, हेल्थ टिप्स आमतौर पर ये माना जाता है कि मीठी चीजें डायबिटीज को बढ़ा देती हैं, लेकिन शकरकंद ऐसी सब्जी है जो स्वाद में मीठी है, लेकिन डायबिटीज में…

उत्तराखंड, हल्द्वानी श्री पंकज भटट, वरिष्ठ पुलिस अधीक्षक नैनीताल महोदय द्वारा नैनीताल पुलिस के सभी थाना प्रभारियों/प्रभारी महिला समाधान केंद्र/महिला सैल को महिलाओं के उत्पीड़न से संबंधित प्रार्थना पत्रों को…